冷え性にもそんなに効果があるとは思えません。(一時的に体温が上がるだけのような気がしました。)
しかし胃や腸のような内臓には良いのではないかと思いました。
私には、効果がはっきりしなかったのでなんとも言えませんが遠赤外線の温熱効果は今かなり注目をあびているようでして検索してみるとわかるのですが、副作用無しで体を修復する効果がたくさんあるようです。